Фаршированный перец

Ингредиенты:

Перец сладкий — 8 шт
Фарш из мяса или птицы — 400 грамм
Рис — 1 мультиварочный стаканчик
Лук репчатый — 1 — 2 шт
Морковка — 1-2 шт
Помидоры — 3-4 штуки
Масло подсолнечное и топленое
Специи, зелень, соль, сахар
Сметана — 3 ст. ложки
Мука

Омлет

Ингредиенты:

На 2 порции потребуется: 4-5 яиц (в зависимости от их размера);
1 ст. молока;
соль, перец, приправы — по вкусу.

Рецепт:

Берем яйца и слегка перемешиваем их. Сильно взбивать не нужно — это разрушает структуру яйца. К яйцам добавляем

Овощное рагу

Ингредиенты:

Мясо или курица — 500 гр
Картофель — 3 шт, большая
Кабачок — 1 шт
Помидоры — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Капуста цветная — половина небольшого кочана
Морковь — 1 шт
Чеснок — 2 дольки
Соль, перец, приправы по вкусу
Масло подсолнечное

Рецепт:

Овощные